Durch den in der Urlaubszeit bedingten Personalmangel werden wir diesen August unser Studio Wochentags am Abend eine Stunde früher schließen, also bereits um 21:00 Uhr.

Vielen Dank für Euer Verständnis!

 

Auch am bislang heißesten Tag dieses Jahres, lässt es sich bei uns noch gut trainieren, wie dieses Foto, aufgenommen am vergangenen Mittwochnachmittag, beweist.

Wenn draußen die Temperaturen für Sport zu hoch sind ist es bei uns noch relativ angenehm, es ist nur wichtig das trinken nicht zu vergessen. Als Richtwert sollten im Sommer ca. 40ml pro Kg Körpergewicht getrunken werden, also bei 75 Kg sind das 3 Liter pro Tag! Wir freuen uns, dass Ihr auch bei diesem Wetter zahlreich erschienen seid um Euch fit zu halten. Weiter so!!

 

Jetzt können wir uns wieder ohne Trennwände unterhalten.

Nun freuen wir uns umso mehr über einen netten Ratsch mit euch an der Theke!

Vielleicht bei einer Tasse Tee, einem Kaffee oder leckeren Eiweißshake?