Lebensmittel wie Wurst, Pizza mit einer Extraportion Käse, Zuckerhaltige Getränke und Süßigkeiten stehen bei vielen Menschen täglich auf dem Speiseplan.
Auf Dauer führen diese Nahrungsmittel zu Herz – Kreislauf - Erkrankungen und wir kriegen ein Überangebot mit vielen leeren Kalorien (wenig oder keine Vital- oder Mineralstoffe). Außerdem führt es auch zu einem Mangel an gesundheitsförderlichen lebensnotwendigen Vitalstoffen. Wir verhungern sozusagen mit vollem Bauch!
Wählen Sie Ihre Nahrungsmittel so aus, dass sie möglichst natürlich und unverarbeitet sind. Mit einer überwiegend vollwertigen Ernährung versorgen Sie Ihren Körper mit allen notwendigen Nähr- und Vitalstoffen und unterstützen die Eigenregulation Ihres Säure - Basen - Haushaltes. Zuviel von dieser säureüberschüssigen Kost stört dieses Gleichgewicht in unserem Organismus.
Eine gute Ergänzung vor allem auch im Hinblick auf der Säure – Basen - Haushalt bieten die Lebensmittel von P. Jentschura, die wir kürzlich in unser Programm aufgenommen haben.